Baby-Erstausstattung: Was Sie wirklich brauchen – und was Sie sich sparen können

Babys brauchen viel Zuwendung – aber nicht unbedingt alles, was der Markt anbietet. Zwischen süßen Extras und echten Alltagshilfen liegt ein großer Unterschied. Wer seine Erstausstattung gezielt plant, kann unnötige Ausgaben vermeiden und das Zuhause funktional gestalten. Welche Produkte sind wirklich unverzichtbar und auf welche kann man getrost verzichten?

Jugendarbeit mit Haltung: Wie der vij Vielfalt und Gleichheit fördert

Gleichberechtigung ist kein Zustand, sondern ein fortwährender Prozess. In der Jugendarbeit zeigt sich besonders deutlich, wie wichtig gezielte Förderung ist, um jungen Menschen faire Chancen zu ermöglichen. Der Verein für Internationale Jugendarbeit begleitet seit Jahrzehnten diesen Wandel mit großem Engagement. Wie gelingt es ihm, Geschlechtervielfalt und Chancengleichheit aktiv zu gestalten?

Was tun bei Zeckenbiss: Erste Hilfe bei Zeckenstich

Zeckenstiche sind nicht nur lästig, sie können auch gefährliche Krankheiten wie Borreliose oder FSME übertragen. Besonders bei Outdoor-Aktivitäten ist das Risiko erhöht, gebissen zu werden. Mit der richtigen Vorsorge und schnellem Handeln können Sie Infektionen verhindern. Doch wie schützt man sich effektiv und was tun, wenn es doch passiert?

Ersatz für Zucker: Harmlos oder ungesund?

Zuckerersatz steht für einen Lebensstil ohne Zucker, aber mit Geschmack. Viele greifen zu Alternativen wie Erythrit oder Sucralose in der Hoffnung, dem Körper etwas Gutes zu tun. Doch gesundheitliche Wirkungen sind umstritten. Es fehlen Langzeitdaten, manche Ersatzstoffe wirken sich sogar negativ auf Verdauung und Appetit aus. Ist Zuckerersatz wirklich die bessere Wahl oder ein trügerisches Versprechen?